Vous rêvez de traverser la saison froide en pleine forme ? Avez-vous pensé à l’eucalyptus ? Tout d’abord, cette plante possède des propriétés antivirales et antibactériennes qui boostent les défenses immunitaires : il est donc conseillé d’en faire une cure préventive (sous forme de gélules) dès l’automne.
Les bienfaits
Mais si vous tombez malade, sachez que l’eucalyptus recèle aussi des actifs antitussifs et décongestionnants, parfaits pour vous débarrasser d’un gros rhume. Il possède de plus des vertus anti-inflammatoires qui apaisent douleurs musculaires et rhumatismes (sous forme d’huile essentielle). L’eucalyptus a également des propriétés vivifiantes : pour avoir du peps dès le matin, frictionnez-vous avec un savon ou un gel douche à l’eucalyptus. Insistez bien sur les jambes : il stimule aussi la circulation ! Enfin, sachez que l’eucalyptus, associé à la menthe ou à la lavande, est efficace pour chasser la migraine.
